Rigidesa: característiques, causes i tractament

No només els especialistes en psicologia es plantegen la qüestió profunda de la rigidesa i de la causa, sinó també de les persones comunes que estan interessades en aquesta característica de la psique humana i de la seva consciència. A més, mirarem més de prop el que aquesta paraula insòlita és de si mateixa; estudiarem amb més detall el concepte de rigidesa i la seva varietat. També intentarem entendre les causes de la seva aparició i els mètodes de superació. A més, s’explicaran els consells dels professionals en aquest camp i es donaran les seves recomanacions generals.

El concepte de "rigidesa" té diverses interpretacions i definicions. Immediatament cal assenyalar que es tracta d’una mena de complexitat i falta de consciència de la consciència humana per respondre a determinats tipus de situacions que obliguen a la persona a sortir de la seva pròpia zona de confort. Però no sempre es tracta d’una patologia.

La rigidesa en psicologia i psiquiatria significa la incapacitat total o parcial d'una persona per canviar el seu camí i el programa de consciència, la negació completa o les dificultats greus que canvien les condicions que cal canviar fins a cert punt. En termes simples, una persona simplement no vol i té por de canviar el que cal canviar. Les persones rígides no tendeixen a canviar els seus hàbits, siguin quins siguin. Són molt tossuts en moltes situacions, fins i tot si s'adonen que estan malament en aquesta o altra situació. Simplement no es pot permetre el luxe d’acord amb un oponent o un o un altre punt de vista.

Les persones rígides sovint tenen problemes d'estrès i mentals, són emocionalment inestables i al mateix temps molt impressionables. És bastant difícil per a persones properes i properes a dialogar amb aquestes persones, per això, en general, cal esforçar-se o desviar aquesta persona a altres temes. Però no és tan dolent. Malgrat la "realitat estampada", aquestes persones poden aconseguir un bon èxit a la vida, però això depèn de molts factors.

Fins ara, en psicologia hi ha diversos tipus de rigidesa, que inclouen:

• cognitiu;
• afectiu;
• emocional;
• motivacional.

Penseu en cadascuna de les varietats per entendre millor aquest fenomen.

La rigidesa cognitiva és la dificultat de reestructurar la percepció d'una pregunta a una altra, de canviar un tema a un altre i de canviar completament una imatge del món a una altra. Un gran nombre de subjectes viuen en la seva pròpia realitat excepcional, negant-se categòricament a crear una nova imatge del món, encara que sigui requerida per determinades condicions i noves informacions, que substitueixen a la vella. Les persones amb rigidesa cognitiva actuaran en determinades situacions i resoldran alguns problemes només segons els seus patrons antics i provats.

Però la rigidesa afectiva suposa la presència de determinades respostes en la consciència humana. Aquesta varietat implica l'eficàcia de certes respostes al canvi d'objectes emocionals.

La rigidesa emocional implica dificultats per reestructurar el sistema de motius en certes circumstàncies de la vida. Al mateix temps, les circumstàncies requereixen una reestructuració, una plasticitat i un canvi de comportament.

Molts científics argumenten que la rigidesa emocional és una mena d '"emoció persistent" per a tot, una reacció invariable. Resulta que malgrat el canvi regular de circumstàncies o de situacions, l'individu continua reaccionant de la mateixa manera, sense canviar les seves emocions. És a dir, independentment del que passi, no hi haurà cap canvi en l'estat emocional.

La rigidesa motivacional és una espècie que implica l'estancament d'una persona en la seva pròpia realitat i la completa falta de voluntat per substituir la monotonia. És a dir, una persona es nega categòricament a cobrar-se amb aquestes tasques per adaptar-se a un món i informació nous. Això també inclou el fet que l'individu no vol canviar les formes habituals de satisfer les seves necessitats, "confiant" completament en les velles.

Com que en psicologia el terme rigidesa es refereix a la secció de trastorns mentals, hauríeu de saber d'on ve.

Aquest trastorn mental implica una reducció de certs processos de mobilitat i adaptació de la consciència humana a les dificultats i problemes vitals que es plantegen en ella. És a dir, l'absència d'aquesta adaptació a la vida comporta l'absència de pensaments flexibles, i això fa que sigui molt difícil per a un individu orientar-se en un món canviant cada segon.

L’aparició de la rigidesa, en general, s’associa amb molts factors que sovint no són aïllats i es distingeixen per especialistes del complex. Per tant, aquest trastorn pot ser degut a factors somàtics:

• l'estructura del sistema nerviós central i la seva mobilitat;
• certes patologies associades a malalties del sistema nerviós central;
• predisposició genètica i qualsevol trastorn endocrí;
• canvis en el curs de la maduració i l'envelliment;
• trastorns nutricionals i nutricionals greus;
• intoxicació severa del cos, inclosos productes químics i substàncies;
• lesions greus al cap;
• a més, el trastorn pot ser causat per un ús regular de begudes alcohòliques i de tot tipus de drogues.

Els factors psicològics relacionats amb la rigidesa de la rigidesa inclouen els següents punts:

• característiques del temperament humà;
• Diferents tipus de criança, des de la infància;
• la presència de traumatismes psicològics i xocs greus que afecten l'individu;
• la presència de trastorns comòrbids - nerviosos i histeris, així com alguns altres que causen ansietat, apatia, manca d'emoció i una actitud neutral cap a la vida;
• conflictes personals, personalitat dividida;
• psicosis de diverses etiologies, incloent paranoia, psicosi maníaca, esquizofrènia i altres afeccions relacionades.

Molts psicòlegs i psicoterapeutes que treballaven en el tipus d’activitat superior i en un conjunt de propietats innates del sistema nerviós treballaven en l’aparició de mecanismes de rigidesa. El psiquiatre nord-americà R. Cloninger distingeix 4 tipus de mecanismes en els seus escrits.

• Formació d’una certa dependència de certes coses, fomentant o castigant. En aquest cas, el comportament de l'individu no va poder ser aprovat pels pares des de la infància o fins i tot aturat per càstigs durs.
• Manca d’habilitats de cerca, vida en el patró. Voluntat d'aprendre alguna cosa nova a causa de l'absència de factors estimulants.
• Formació del comportament personal, que implica evitar certes circumstàncies de la vida.
• Manca d'experiència personal en la resolució de determinades tasques de la vida i de qualsevol problema que sorgeixi de diferents maneres.Com a regla general, els individus apliquen un comportament estampat i segells que ja han dominat, que no requereixen novetat.

Es poden atribuir molts aspectes als signes psicològics de rigidesa del pensament. Atès que una persona no pot formar o corregir el seu comportament en determinades circumstàncies, els signes poden ser els següents:

• impressionabilitat i emocionalitat excessives amb els interlocutors;
• mantenir la justícia en qualsevol circumstància;
• lleialtat excessiva als hàbits habituals;
• de vegades suggeriment fort;
• incapacitat per analitzar i corregir determinades accions.

Les persones amb rigidesa poden ser complexes, sovint estan lligades a estereotips experimentats. Malgrat molts factors, hi ha avantatges.

Pel que fa al personatge, cal assenyalar aquí que les persones d’aquest tipus són prou determinants, que són típiques de molts líders. Sempre estan nets a la casa, la confiança en si mateixos és característica d’aquestes persones, sempre depenen només d’ells mateixos. Per naturalesa, les persones rígides sovint no mostren les seves emocions i les oculten d'altres persones. Però això no vol dir que no tinguin emocions, només les amaguen.

A més, com a exemple, podem dir que moltes persones amb rigidesa mental són més resistents a l’estrès quotidià a causa de les seves reaccions adaptades i de les seves emocions.

Com a regla general, les persones amb rigidesa són rivals innats. Els agrada molt els conflictes i els debats, però això no vol dir que sigui impossible comunicar-se amb ells, igual que a tot arreu, cal trobar el seu propi enfocament.

Les relacions amb altres psico-tipus poden ser diferents, ja que depèn de molts factors. Però, en general, molta gent pot no adonar-se que hi ha una persona rígida al costat d’ells, perquè la seva comunicació no serà diferent de la resta.

Aquestes persones es realitzen perfectament en moltes àrees d'activitat, trobant un llenguatge comú amb els empleats i els companys. Poden ser introvertits i extrovertits. Són clarament inherents al sentit comú i, de vegades, al càlcul fred, tan indispensable en algunes professions.

Tot i que, com a tal, la rigidesa pot no comportar conseqüències negatives, de vegades es considera que les persones amb una severitat excessiva de rigidesa es consideren mal mentalment, cosa que requereix un tractament adequat dels especialistes.

La rigidesa es manifesta en nens i adults. Així com, després de llegir el llibre, és poc probable que pugueu canviar el caràcter del nen o rehabilitar la pèrdua. En la majoria dels casos, es requereix la consulta d'un professional que pugui seleccionar el complex adequat de formació, correcció del comportament i, de vegades, preparats especials.

No obstant això, no sempre alguns moments de manifestació de rigidesa requereixen un ajustament seriós, sinó que també es discuteix millor aquesta qüestió directament amb un psicòleg o psiquiatre que pot donar respostes a moltes preguntes.

Com a regla general, superar la rigidesa és un procés molt complex que requereix molt de temps. Especialment si es revela una patologia. L'objectiu del metge és convertir-se en una espècie d'imposar pensaments correctes i competents sobre el pacient. Però al mateix temps, el pacient hauria de pensar que aquests pensaments racionals provenen d'ell, és a dir, no se li imposen durant la teràpia.En aquest cas, la teràpia es coronarà amb èxit si el pacient s'adona que realment ho necessita i contribuirà de totes les maneres possibles a corregir el seu pensament, la seva reacció i el seu comportament.

La rigidesa de certs processos psicològics pot no ser una patologia, ja que es manifesta en gairebé totes les persones sota la influència de certes circumstàncies de la vida. També es pot desenvolupar amb el pas del temps. En molts casos, no necessiteu res.

Val la pena contactar amb un especialista només si un individu mostra signes de rigidesa.A més, si afecten negativament a una persona i la seva vida. Depenent de les especificitats del pacient, la teràpia es pot seleccionar fàcilment, però només els esforços personals ajudaran a aconseguir l'èxit.

Els experts recomanen que molta gent assisteixi a sessions de psicoanàlisi i reveli al metge els seus pensaments i experiències negatives. Per tal de millorar de forma independent la vostra condició i descobrir els aspectes positius, podeu fer teràpia artística, ioga i meditació. Comprendre el seu paper en la societat i el propòsit pot ajudar a tot tipus de formació destinada a identificar la millor qualitat.

En resum, cal assenyalar una vegada més que la rigidesa del caràcter i el pensament poden no ser patològics, tot depèn del conjunt específic de qualitats humanes, la seva actitud cap a determinades situacions i emocions.

Més detalladament, es descriu el tipus de caràcter habitual al vídeo següent.