Separació

Com sobreviure a separar-se del vostre estimat home?

Com sobreviure a separar-se del vostre estimat home?

uniu-vos a la discussió

 
El contingut
  1. Per què és difícil deixar anar i oblidar un jove?
  2. Com fer-ho?
  3. Què tan fàcil sobreviure de separar-se?
  4. Quant de temps trigarà?
  5. Què no fer?
  6. Consells per a dones psicòlegs

Tot a la vida pot acabar, inclòs l'amor. Però això no vol dir que amb la sortida de l’amor acabi la nostra existència feliç. Al contrari, una reunió serà seguida per una altra. Però, per què és tan malalt? Potser perquè no sabem com canviar i "girar" el mateix plat fins que el sofriment comenci a afectar el nostre benestar?

Per què és difícil deixar anar i oblidar un jove?

El patiment és peculiar de les nenes. Les natures subtils s'enamoren i creuen que seran feliços. Això passa perquè la psique femenina sempre es confia en un dolç triat.

Les noies solen "atribuir" a les seves estimades qualitats inexistents. I, de fet, tot va malament, com ens agradaria. El noi no és un home molt decent. No és cap secret que, sempre que el representant del sexe fort té cura de la dama del cor, intenta mostrar-se només des del millor costat. Atribueix a si mateix diverses virtuts, es comporta com un cavaller. Aquesta és la psicologia dels homes. Per seduir el teu objecte d'adoració, que simplement no van de nois. El món sencer està llest per llançar-se als peus. Però el temps passa i alguns comencen a mirar el costat, mentre que altres se senten freds.

Això no és sorprenent. Molts homes no poden estimar a la mateixa dona al llarg de la vida. I si hi hagués una separació per culpa del representant del sexe fort, vol dir que vau conèixer a la persona equivocada. Per tant, no eviteu aquest problema.

No obstant això, sempre hi ha algú que argumenta que el cor no pot manar. Es pot respondre amb seguretat que es tracta d’una pregunta controvertida.

Des de la pèrdua d’un ésser estimat o de la seva traïció, algunes noies cauen en una depressió profunda, altres, al contrari, obliden ràpidament l’experiència negativa.

Això succeeix perquè els personatges femenins tenen característiques amb moltes cares, i els representants del sexe més feble, com els homes, es divideixen en personalitats fortes i naturalesa de caràcter feble. Les noies que no poden mantenir les seves emocions a les mans es mouen en un cercle de patiments. Justifiquen l’obsessió amb un fort vincle amb una altra persona.

Això passa per diversos motius.

  • A algunes persones els agrada gaudir del dolor. A ells els agrada fer sacrificis per si mateixos. D'aquí, fins i tot, alguns gaudeixen. Per descomptat, aquest pla és dubtós i pot conduir a un estat depressiu.
  • Altres tenen aquests trets que són especialment intrusius. La dependència psicològica d’una persona d’una altra és característica d’una personalitat neuròtica. Aquestes tendències s'han de combatre de diverses maneres. En primer lloc, cal que la persona mateixa vulgui lliurar-se de la seva obsessió per aconseguir alguna cosa.
  • Els hàbits egoistes també contribueixen a augmentar el dolor durant la separació. En aquesta situació hi ha emocions dirigides al fet que el representant del sexe més feble se sent ofès i li pregunta: "Com podria deixar-me, tan bonic i estimat per tothom?" Des d’aquests pensaments es desenvolupa un estat complex d’inferioritat i estats obsessius.
  • El fet de no acceptar la realitat condueix al patiment. La noia no vol deixar anar el jove. Tot el temps li sembla que l’antic estimat tornarà a ella, i tornarà a ser feliç, com abans.Les expectatives augmenten l'estrès i això provoca un empitjorament del problema.
  • Després de la ruptura de les relacions, algunes noies pateixen perquè no poden suprimir els seus estats d'ànim decadents durant molt de temps. La sensació de dolor els persegueix i només s'intensifica cada dia. Es tracta del fet que una persona perd la capacitat de somiar, de lluitar per alguna cosa, és a dir, es submergeix en l’abisme de les emocions negatives. En aquest cas, només l’ajuda d’especialistes pot eradicar el problema.

Quan arriba un període difícil, cal recordar que l’ajut del costat us portarà tard o d'hora a un resultat positiu. Tanmateix, tingueu en compte que la persona mateixa hauria de lluitar també per sortir de la depressió el més aviat possible.

Ningú no pot ajudar-te tan bé com ho fas tu mateix.

Com fer-ho?

És difícil aconseguir-ho, però podeu, si voleu. Al cap ia la fi, no pateix tant la persona mateixa, com les emocions que experimentàveu quan era a prop d'aquesta persona.

Cal separar aquests dos conceptes. Llavors serà més fàcil per a vostè entendre els seus sentiments. I per això us ajudaran alguns consells.

  • Primer de tot, necessiteu entendre una cosa: un cop hagi acabat la relació, significa que heu comès un error a la vostra elecció. Potser el teu jove no era la manera en què l’imaginava.
  • A continuació, necessiteu esbrinar-vos i preguntar-vos si hi ha algun sentiment real entre vosaltres, potser heu pensat en vosaltres mateixos i heu cregut en ells. Intenteu analitzar els esdeveniments que us van passar mentre el vostre jove estava a prop. Podeu trobar moltes inconsistències en les seves accions.
  • Finalment, no hauríeu d’esperar que encara s'estigui formant alguna cosa i el vostre nòvio us torni a demanar perdó. Això no passarà mai. I com més aviat entengueu això, més ràpid el vostre cor obrirà nous sentiments.
  • Mira al teu voltant i veuràs que no estàs sol. Potser demà us trobareu amb una persona decent que us encantarà.
  • No heu de despertar i pensar que aquest dia tornarà a passar sense el vostre ésser estimat. Formeu-vos per assegurar-vos que al matí obriu els ulls i no penseu en la relació perduda, sinó en els esdeveniments que hauran de passar durant el dia. Segurament esperareu reunions interessants amb companys, estudis i aficions que haureu de dedicar tot el vostre temps lliure.
  • Canvieu la vostra ment cap a una altra onada. Aprèn a pensar de manera diferent i després tindràs èxit.

Acceptar és entendre i prendre consciència del problema. Quan ho feu, començarà el procés de rehabilitació.

Què tan fàcil sobreviure de separar-se?

La noia no necessita aturar-se en un esdeveniment negatiu. Cal entendre que no hi ha coincidències a la vida. Tot el que succeeix en el nostre destí hauria de succeir algun dia. Però, com diuen, tot el que es fa és el millor. I és difícil no estar d'acord amb aquesta afirmació.

Les circumstàncies sovint, com ens sembla a primera vista, no són al nostre favor. Comencem a patir molt per la pèrdua i el ressentiment. Amb el temps, arriba la realització de tot el que passa. Ja no hi ha penedit en l'ànima, ja que queda clar que el destí ens estalvia precisament del patiment innecessari. Per exemple, una dona va conèixer a un home estimat. Va esperar, que algun dia l’escollit li fes una oferta. Però el temps va passar i el representant del sexe fort va continuar utilitzant la seva parella per als seus propis propòsits. Per què assumir compromisos inherents a un home casat, quan es pot viure sense ells? Això sol ser el que fan els sociópates.

Un home d’aquesta situació s'adaptava tot, però la dona va patir perquè no estava segura del futur. I així va venir. El jove va conèixer un nou amor, i l'ex-núvia va sortir a la porta, com una cosa innecessària. D’aquest gir dels esdeveniments sorgeix el xoc de qualsevol dona. I això és normal. No val la pena patir i patir durant molt de temps en aquest cas.Cal adonar-se que el destí us ha donat l'oportunitat de desfer-se de conseqüències més greus. En el futur, trobareu una nova reunió amb un home decent. Segurament seràs feliç.

Passegeu completament pel passat i avanceu encara més.

Cal recordar que res de bo en aquesta relació no us esperava i no esperaria més. Per tant, considereu-vos afortunats en certa mesura, gràcies al vostre àngel guardià. Una altra situació quan la noia i el noi es van separar de sobte. Després d'una llarga relació, va deixar la seva xicota. El dolor de perdre l'ànima. No obstant això, aquí és necessari pensar i preguntar-se si l'amor estava en la seva relació. Potser no ho era, i tot allò que semblava tan fonamental i feliç, es pensava per tu mateix.

Les llàgrimes de dolor no ajudaran. Per tant, cal prendre mesures per restablir el seu estat equilibrat. Primer, tracti de recordar els bons moments que van passar en la teva vida mentre estàs amb el teu ésser estimat. A continuació, recordeu els negatius. Pesa mentalment els avantatges i els contres. És possible que us sorprendrà molt que pràcticament no recordeu res de bo. I, doncs, resulta que fa només un mes tenia una part posterior fiable, que va resultar no ser tan fiable com semblava.

Sàpiga que un tipus digne, abans de començar una relació, sempre pensa en les conseqüències.

Un home real assumeix obligacions i, malgrat tot, les compleix. Per descomptat, qualsevol cosa pot passar a la vida, però un jove decent no "perdrà tot en petites coses". Si jura que t'estima, complirà la seva promesa. Si rebeu un altre tipus d’home (equivocat, egoista, emocionalment fred), no us haureu de lamentar que la vostra relació amb ell s’hagi ensorrat. Era previsible, no podia avaluar la seva viabilitat a causa de certes circumstàncies. El més probable és que la vostra ment estigui eclipsada per una forta passió, passió o amor.

És important que torneu a estar lliure.

De moment no és convenient iniciar una nova relació. En cas contrari, començareu a buscar a l'atzar una parella nova, i aquestes accions estan plens d'errors i de noves decepcions. Primer heu de tractar els vostres vells sentiments. Deixa anar la situació, i només viu. A poc a poc entrareu en un nou canal de vida. El destí us presentarà nous sentiments com a regal. Situació més difícil per a aquelles dones que es troben amb representants casats del sexe fort.

No és estrany que per a alguns marits la presència de nens i cònjuges no sigui un obstacle per a una relació paral·lela amb una noia.

La psicologia masculina està tan organitzada. Però les noies han de recordar que la relació amb un home casat no porta res de bo i pot acabar bruscament i molt malament:

  • la passió cruel de la seva dona pot ser reconeguda per la seva dona, i llavors vostè pot estar atacant-la;
  • el cònjuge legal finalitzarà totes les reunions, ja que té tots els drets;
  • es dedica el seu temps preciós a la persona que l’utilitza.

Si la vostra relació amb un home casat ha acabat, en aquest cas haureu d’alegrar-vos més que molest. No recordeu les paraules i promeses que us va dir la vostra parella durant les reunions. Recordeu que ho va fer per prolongar la vostra relació i fer-ne la guàrdia. Només un petit percentatge d’homes casats compleixen les seves promeses. I si es compleix la promesa de divorciar-se de la seva dona, aquest pas es fa sota una gran pressió de la senyora.

No us haureu de perdre els nervis sobre un cavaller que no és tan complet, perquè la meitat de la vostra persona sempre ha pertangut a la seva dona i els seus fills, i l'altra (menys fiable) a vosaltres.

Deixa de patir i pren consciència dels fets evidents. Quan els sàpigues, t'adonaràs que tens sort i no tens temps per passar la major part de la teva vida en va.Sintonitzeu-vos de manera optimista i torneu a estar obert a noves reunions.

Quant de temps trigarà?

Quin període és necessari per recuperar-se del passat, ningú dirà amb seguretat. Alguns del sexe just obliden immediatament l'experiència negativa i mai no ho recorden, i algú experimenta tota la vida. Però això és extrem. Sovint es tolera molt dolorosament. Intenteu trobar la força necessària per començar la vostra vida feliç.

Què no fer?

Tota persona decent es mantindrà entre les mans, malgrat el dolor sever. Intenta conrear l'autocontrol. Controla les teves emocions i sentiments. Tanmateix, això no vol dir que hagueu de tirar les dents, caminar amb una cara recta i amb tota la vostra força retingues les llàgrimes. Quan es produeix la separació, l’estat mental de la persona està a la vora d’una crisi nerviosa. Aquest és un resultat desagradable, però normal.

En aquest moment és necessari tirar endavant els seus sentiments: plorar, plorar en veu alta i lamentar-se. En cap cas aquest estat no hauria de ser un procés a llarg termini. Per evitar que això passi, comenceu a treballar per sortir de les emocions negatives tan aviat com sigui possible.

Per millorar el benestar i suavitzar el procés de separació, no hauríeu de fer algunes coses.

  • Escandalitzeu i exposeu les vostres rebeurons perquè tots la vegin. Amb això no aconseguiràs res, però estalviaràs les opinions de la gent que t'envolta.
  • No us sentiu pena i permeteu que altres ho facin. La pietat és una mala sensació. Com més us turmenteu amb el sofriment, més augmentarà la vostra depressió. A més, no tots els teus familiars i amics són capaços de simpatitzar sincerament amb tu. Hi haurà els que faran un simulacre del vostre dolor als "desitjos" de l'entorn.
  • Tancar també és una mala idea. Al contrari, comuniqueu-vos més, participeu en esdeveniments públics.
  • No us vengeu i no us enojeu. Aquestes accions només agreujaran el problema.

Consells per a dones psicòlegs

L’especialista us donarà una mà d’ajuda i s’extraurà de les emocions negatives, com si es tractés d’un pou fosc. Però per això heu de tenir els mitjans i el temps. Si per qualsevol motiu no es pot permetre's atreure ajuda exterior, utilitzeu el consell d'un psicòleg.

  • Deixa de pensar en la persona que et fa mal. Els records no l'ajudaran de tornada, però l'estat depressiu que feu.
  • Per destruir ràpidament els sentiments que teniu per a un antic amant, intenteu no despertar el passat. Si us atreveu pensant que de nou esteu pensant en la vostra parella i en el que estava relacionat amb ell, llavors s’alteren immediatament i canvieu la vostra consciència a una altra cosa. Per exemple, pensa en el proper esdeveniment o treball feliç. Fes això constantment i gradualment, aquestes accions es convertiran en un hàbit.
  • Escriviu en paper totes les vostres experiències. Imprimiu cada lletra amb cura, posant el vostre propi dolor a cada paraula. Deixeu que el paper sigui per a vosaltres una mena de "armilla" en la qual podeu cridar. A continuació, arruïna-la i enceneu-la. Mireu el foc i el fum, imagineu com desapareixen tots els vostres problemes.
  • Juga a l'esport. Aquesta passió ajudarà al cent per cent a desfer-se de l'estat obsessiu.
  • Comenceu a practicar la vostra aparença. Canvieu la vostra imatge fora de reconeixement. Aquestes accions trigaran molt de temps i esforç. Simplement no tindreu els recursos per patir.
  • Trobeu nous amics i persones afins. Juntament amb ells, fes el que estimes.

Recorre la vida amb positiu i no comuniqueu-vos amb aquelles persones que us poden molestar amb alguna cosa.

Intenteu no lluitar contra el negatiu, sinó que hàgiu de caminar amb habilitat. I llavors es convertirà en invulnerable.

Escriu un comentari
Informació subministrada amb finalitats de referència. No es mèdic automàtic. Per a la salut, consulteu sempre amb un especialista.

Moda

Bellesa

Relació