Necrofobia: causes, símptomes i tractament

Tota persona sensible té por de la mort i tot el relacionat. La trobada amb la cerimònia fúnebre sempre té terror i depressió. Això no és sorprenent. La sensació de preservar la vida es troba en una persona des de la infància i l'ha acompanyat durant tot el temps. No obstant això, les persones amb trets de personalitat forts no són susceptibles a símptomes pronunciats de por a la mort, i els individus de temperament i d'inspiració fàcil poden caure en estats de pànic.

Aquesta malaltia es considera mística i la gent intenta ignorar els que tenen tanta por dels morts. Aquesta malaltia va de la mà d'un trastorn anomenat thanatophobia (por a la mort). Aquests trastorns apareixen quan l’individu veu imatges reals que representen els morts.

Per a la gent normal, la idea que tothom morirà no provocarà emocions especials, ja que aquesta inevitabilitat passarà a tothom tard o d'hora. Per tant, una persona sensible no fixa la seva atenció en aquests temes. I aquesta és una reacció defensiva. Hem de viure aquí i ara, i només Déu sap què passarà després.

Una persona que pateix de tanatofòbia intenta no visitar els cementiris, i la paraula "dipòsit" li aterra. Pel·lícules en què es produeixen assassinats i funerals que el deprimiran a llarg termini i els accidents mortals poden provocar un atac greu. Una persona que pateix aquesta fòbia no funciona on és possible trobar-se amb morts. Totes professions com a metge, policia, militar, bomber, salvador són alienes a ell. En algunes persones, la necrofobia adquireix pensaments obsessius, comencen a preparar-se per endavant per a la mort i es presenten com a morts.

Les raons poden ser moltes. Normalment, totes les fòbies provenen de la nostra infància. A l’adolescència, una persona pot experimentar una tensió o una por molt forts a causa de la mort d’un parent proper. Els nens són molt susceptibles a situacions aterridores i, quan es produeix un esdeveniment desagradable, roman sempre en la memòria. Més endavant, quan aquesta mateixa persona esdevingui adulta, poden tornar els temors inherents a la infància.

Per descomptat, si aquest personatge té una vida bonica i interessant, plena d'esdeveniments brillants i divertits, llavors no hi ha fòbia. Però sovint passa que una persona entra en una història desagradable que provoca molta tensió. La sobrecàrrega nerviosa escalfa la consciència ansiosa i, en general, es produeix un trastorn fòbic. Pot sorgir d'una forta sobrecàrrega mental i emocional.

És la naturalesa humana tenir por del que no entén. La mort és una condició que una persona té por experimentar. I aquesta por natural és peculiar de tots els habitants del planeta. La fòbia es pot produir a causa d’unes emocions negatives.

• Quan una persona mira un cadàver, la seva aparença és desagradable. I si la mort fos violenta o si la persona va morir després d'una llarga malaltia, la vista del difunt causarà necessàriament un estat d'ànim deprimit.Una persona molt impressionant pot quedar atrapada en aquesta etapa i les conseqüències seran molt deplorables.
• L'opressió del sistema emocional sempre provoca una fòbia. Quan una persona viva mira a un home mort, té por de no tornar-lo a viure mai. Amb aquesta persona que va sortir ahir, va parlar, va parlar, mai més i ningú no es pot trobar realment. Aquests pensaments aterren i la consciència no pot suportar una sobrecàrrega tan forta.
• Hi ha gent que creu en els fenòmens paranormals. Tenen por que l'esperit de la persona morta els visiti a la nit i els espanti. I si una persona comença a suggerir-li que els fantasmes realment existeixen, pot caure en la fòbia més greu, que anirà acompanyada de freqüents atacs de pànic.

Tot depèn del temperament. Si es tracta d’una personalitat forta i de voluntat forta, no té por de les fòbies. La por pot aparèixer breument en forma de procés emocional natural i després desaparèixer.

Una altra categoria de persones que prenen tots els esdeveniments de debò pot experimentar una lleu ansietat després d'haver assistit a un funeral. Pot ser que el defunt sigui un parent proper. La nostra consciència està organitzada de manera que a mesura que algun esdeveniment desagradable s'allunya, comença a esborrar gradualment els detalls. I aquesta és una defensa contra les conseqüències negatives. Al cap d'un temps, una persona amb una psique saludable oblidarà gradualment el dolor i continuarà vivint.

Una altra cosa quan una persona tendeix a exagerar i ansietat. Els estats obsessius li acompanyen al llarg de la seva vida. A continuació, es calen i es renoven amb una nova força. Aquestes persones no poden assistir als funerals. Després d'una forta sobrecàrrega emocional, poden emmalaltir-se i l'estat fòbic es mantindrà constant. En aquest context, desenvolupeu certs símptomes.

• Hi ha casos en què una persona perd el sentit de la realitat. Un estat deslligat hauria de provocar cautela per part dels seus éssers estimats.
• Cefalees i marejos, que poden estar acompanyats de nàusees i vòmits.
• Durant els atacs de pànic, un individu pot experimentar símptomes molt desagradables: la sudoració (en alguns casos només de les mans), la respiració s'esgota, el batec del cor s'inicia, el tremolor de les extremitats, la confusió dels pensaments, la pèrdua de la pell i el desmai.

El millor de tot, quan una persona pren les seves emocions i fa front a la por dels cadàvers. Les persones que tinguin un personatge persistent aconseguiran superar un estat obsessiu sense l'ajuda d'un especialista. No obstant això, hem de recordar que l’automedicació té moltes conseqüències negatives.

Per sortir de l’ansietat i eliminar la fòbia és millor ajudar a un especialista. Les seves accions competents poden conduir a la superació de la malaltia i la por. En primer lloc, el psicoterapeuta identificarà la causa de la necrofòbia i, a continuació, seleccionarà un mètode eficaç i us oferirà.

• Sessions de psicoteràpia o l'anomenada teràpia cognitiva conductual. Aprendràs a relaxar-te i canviar els estereotips del pensament. Les sessions es faran en un ambient relaxat. I llavors tot dependrà del pacient, que ha de mostrar el desig de ser tractat i seguir totes les recomanacions.
• Fisioteràpia - Aquest tractament amb l’ajut de fonts naturals, com l’aigua, la radiació actual i les ones. Els tractaments d'aigua ajuden a ajustar el cos de la manera desitjada. El massatge de diverses direccions estimula el sistema nerviós de manera que arribi a un descans complet.
• Tractament farmacològic ajudarà en casos greus.Malgrat això, cal saber que aquesta teràpia pot aportar beneficis i danys al seu cos. Els antidepressius i els tranquil·litzants faran que la vostra ment estigui sota el vostre control. Les tauletes eliminen ràpidament els atacs d'ansietat i de pànic.

Potser les seves pors no tenen cap terreny. Només s’acaba el vent. Per tant, primer heu d'utilitzar el consell d'un psicòleg. Els psicòlegs poques vegades recorren a mesures extremes. Donen recomanacions generals senzilles però amb un gran potencial.

• El primer consell és tirar-vos junts i tractar de centrar-vos en els vostres sentiments.
• Desfer-se dels estats obsessius ajudarà a un estil de vida saludable.
• El trot a la matí donarà un incentiu a un bon humor. El sol brilla a l'exterior i tot el que hi ha al voltant gaudeix de la vida. Per què heu de pensar en la mort quan encara està tan lluny?
• Dormiu prou i el vostre estat d'ànim sempre serà bo.
• Intenteu evitar diverses situacions estressants, almenys durant la durada del tractament.
• Una nutrició adequada i un menjar saborós poden fer meravelles.
• La teràpia física pot substituir completament una dutxa o un bany calent i relaxant. L'aromateràpia complementarà els moments agradables.
• Troba un hobby per a l'ànima. Registreu-vos en un cercle on trobareu a moltes persones afins. Potser el canvi del medi tindrà un efecte beneficiós sobre el vostre benestar.
• Feu exercicis de respiració quan la por intenta envoltar la vostra ment. Per fer-ho, feu una respiració lenta, tingueu l'aire, comptem fins a 5 i respireu-lo lentament. Feu aquests exercicis fins que us sentiu alleujat.
• Les sessions d’hipnosi també us ajudaran. L’especialista introdueix la persona en trànsit i l’inspira amb la reacció adequada a diversos esdeveniments.
• L’entrenament automàtic també ajuda a desfer-se de les fòbies.